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秋雨过后颈腰脚最需保暖 法律敌不过习惯宗教

来源:http://www.jylgn.com

作者:sp全讯网

17/10/11

  一场秋雨一场寒。朝阳医院中医科副主任医师李东晓表示,脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,一旦受寒便会引起相关部位的疾患。在凉爽的秋雨天,这三个部位应做好保暖。

  暖颈:扩胸仰头抻筋骨

  外媒称,7月24日,西班牙政府宣布将法定结婚年龄从14岁提高到16岁,使之与欧洲其他国家形成一致。

  据英国《卫报》报道,目前,爱沙尼亚是欧洲法定结婚年龄最低的国家。只要得到父母的许可,青少年能在15岁走入婚姻殿堂。

  脖子本身就很娇贵,再加上有人有慢性劳损的底子,一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿,诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。

  专家表示,让脖子不受寒,最简单的就是戴围巾或穿高领衫,让脖颈不露在外面。还可以扩胸仰头抻筋骨,即双手交叉放在颈后,同时扩胸,头向后仰,手臂向前用力,使得脖颈与手臂形成“抵抗”之势,锻炼头颈部肌肉。

  暖腰:按摩疏解受凉不适

  老年人中比较高发的寒湿性腰痛主要就是腰部受风寒侵袭引起,在阴雨天会加重。而女性腰部受寒引起的气滞血瘀,会影响卵巢等生殖系统机能。

  专家表示,除了戴腰围保暖外,也可通过按摩疏解不适。双手交叉,快速揉搓,把手掌搓热后直接捂在肾俞穴(俗称“腰眼”,位于第二腰椎棘突下,左右二指宽处)上,用手掌温暖腰肾,同时双手顺时针按揉。

  报道称,全球范围内,男子的法定婚姻年龄平均为17岁,女子为16岁,不过许多国家都允许公民特别是女孩在更小的年纪结婚。有些地方,如美国的马萨诸塞州,允许12岁的女孩“在特殊情况下”结婚,但一定要得到一名法官的同意。

  在许多情况下,这些都是从旧时候遗留下来的,很少有人尝试过。在许多允许低龄婚姻的国家,18岁以前结婚的人数并不是特别多。

  报道称,还有一些国家只允许特定群体的年轻人早结婚。例如,根据美国国务院2014年的特立尼达和多尼哥人权报告,虽然官方的结婚年龄是18岁,但穆斯林和印度教徒却执行单独的婚姻法。穆斯林男子可16岁结婚,女子可12岁结婚;印度教徒则分别是18岁和14岁。而中国的恋人们等待结婚的时间最长,由于中国的人口政策,男子要等到22岁,女子要等到20岁。

  报道称,许多国家要么对不到法定年龄就结婚的现象视而不见,要么以各种理由对之进行打击。还有的国家并不会直接宣布低龄结婚为违法,而是宣布婚姻为无效。因此,许多年轻女孩在法定婚龄前就被迫成为“事实婚姻的妻子”。

  在印度,虽然法定结婚年龄是女子18岁,男子21岁,但结婚时尚未成年的人必须提起诉讼才能废止婚姻。这就降低了法律的有效性。

  据美国外交学会称,2013年,印度有1000万年龄在20岁到24岁的女性在18岁前结婚。

  暖脚:40摄氏度水泡脚

  脚踝部有200多个穴位,寒气一般都是从脚底侵入。除了穿厚袜子外,泡脚也是保护脚踝的好方式。热水泡脚可以起到舒筋活血、缓解疲劳作用,40摄氏度左右的水温即可。泡脚时加些中草药效果更好。其中具有温经作用的有:透骨草、川椒、干姜、桂枝;有活血通脉功效的有:红花、当归、鸡血藤、艾叶。使用时不同功效的中草药可搭配使用,一般来说,每种选用10克即可。此外,有糖尿病、心脑血管病等患者使用前询问医生。(记者叶洲)

  报道称,据“女童不当新娘”组织称,在发展中国家,三分之一的女性是在18岁之前就结婚了的。在尼日尔,女子的法定结婚年龄是15岁,但76%的女性也是在18岁之前结婚。

  “女童不当新娘”的执行董事拉克希米·孙达拉姆说:“大量国际条约和公约都提到了把最低结婚年龄定在18岁的必要性,全世界大多数国家都有法律规定了结婚的最低年龄。不过尽管有这样的法律,但也有一些原因可能会导致法律难以执行。多元法律制度可能会更看重习惯法或宗教法而不是全国性法律,父母的同意或法庭的授权可能允许特例存在,执法官员也许没有得到足够的培训或缺乏对最低结婚年龄的认识。此外,一些国家缺少出生和结婚登记制度,因此它们没有足够的保障措施来防止童婚现象的出现。”(编译/涂颀)

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